Jump to content
Vesperala Forum
Sign in to follow this  
gabita_7

doua boabe de mazare

Recommended Posts

Hai sa va dau o reteta de slabit foarte eficienta ...

 

 

 

Luni

 

Dimineata: coaja a doua oua

5 firimituri mari de pâine

Prânz: 4 sunci de albina în foietaj

1 cotor de mar

Cina: 1 ora de jogging

 

Marti

 

Dimineata: o firimitura de ou prajit

Prânz: doua boabe de mazare si o fasole

1 sâmbure de pruna

Cina: 20 de flotari

 

Miercuri

 

Dimineata: 2 fulgi de porumb

Prânz: inspirând nu prea adânc, miros de friptura

coaja unui cartof mic

1 lingurita de iaurt

Cina: 1 ora de urcat pe trepte

 

Joi

 

Dimineata: lapte degresat 1/8 litri

Prânz: 1 frunza de spanac cu doua oua de musca

sucul unei cirese

Cina: 23 de flotari

 

Vineri

 

Dimineata: 1 lingurita de miere de albine

Prânz: 3 oase de pastrav

2 coji de cartofi fierte cu sare

3 afine proaspete

Cina: 1 gura de aer de munte sau de mare

 

Sâmbata

zi de post

1 lingurita de pesmet

 

Duminica

 

Dimineata: 6,75g seminte de floarea soarelui sau dovleac

Prânz: tocanita din palaria unei ciuperci

Cina: se sare...

Share this post


Link to post
Share on other sites

gabita, cred că aveai impresia că eşti pe aria FUN.

acum chiar eşti.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
Sign in to follow this  

×
×
  • Create New...