vesperala

Welcome Guest ( Log In | Register )

2 Pages V   1 2 >  
Reply to this topicStart new topic
> Ce mâncam la micul dejun?
Micul dejun
Mâncați dimineața?
da, mereu [ 9 ] ** [42.86%]
nu, niciodată [ 4 ] ** [19.05%]
uneori [ 8 ] ** [38.10%]
Total Votes: 21
Guests cannot vote 

vesperala
post Apr 19 2009, 01:20 PM
Post #1


Miradoniz
Group Icon
**********

Group: *vesperala*
Posts: 37,096
Joined: 30-December 07
From: În castel de treci prin colonade...
Member No.: 1



Mulți nu mănâncă dimineața, deși ar trebui să fie cea mai importantă masă

Eu mânânc de obicei un măr sau iaurt...
Voi?


User's Signature

O raclă mare-i lumea. Stelele-s cuie/Bătute-n ea Ɵi soarele-i fereasta/La temniƣa vieƣii
Mihai Eminescu

Stelele-n cer, deasupra mărilor, ard depărtărilor, pùnă ce pier...

Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

samsara
post Apr 19 2009, 01:37 PM
Post #2


StarGazer
Group Icon
******

Group: SuperModerator
Posts: 20,057
Joined: 8-August 08
From: Brasov
Member No.: 282



Inainte nu mancam dimineata, de cand cu dieta pap un mar, o portocala , un fruct de sezon ...


User's Signature

Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

Nicky
post Apr 19 2009, 06:00 PM
Post #3


LittleStar
Group Icon
*

Group: Stars
Posts: 40
Joined: 19-April 09
Member No.: 939



Cereale cu lapte sau un iaurt mic cu musli .
Am auzit ca portocalele nu sunt asa bune pentru dieta. Ce dieta urmezi samsara?


User's Signature

Curiozitatea este atributul oamenilor inteligenti.
Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

vesperala
post Apr 19 2009, 06:07 PM
Post #4


Miradoniz
Group Icon
**********

Group: *vesperala*
Posts: 37,096
Joined: 30-December 07
From: În castel de treci prin colonade...
Member No.: 1



CITEAZA(Nicky @ Apr 19 2009, 07:00 PM) *
Am auzit ca portocalele nu sunt asa bune pentru dieta.

smile.gif ciudat, dar la mine au făcut minuni


User's Signature

O raclă mare-i lumea. Stelele-s cuie/Bătute-n ea Ɵi soarele-i fereasta/La temniƣa vieƣii
Mihai Eminescu

Stelele-n cer, deasupra mărilor, ard depărtărilor, pùnă ce pier...

Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

crysty2k5
post Apr 19 2009, 06:07 PM
Post #5


Malware Defender
Group Icon
***

Group: Stars
Posts: 305
Joined: 19-April 08
From: Bucharest[Ro]
Member No.: 160



Mananc doar daca trebuie sa plec undeva si nu stiu cand iau pranzul sau daca nu mananc seara nimic.

Edited by crysty2k5: Apr 19 2009, 06:07 PM


User's Signature



Powered by Windows 7 Ultimate x64
Protected by BitDefender 2009 Total Security x64
Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

AlexD
post Apr 19 2009, 06:08 PM
Post #6


LittleStar
Group Icon
*

Group: Stars
Posts: 2
Joined: 20-October 08
Member No.: 541



eu o cafea mare ca sa pot deschide ochii si apoi plec. Cafeaua se pune ca mic dejun?
Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

vesperala
post Apr 19 2009, 06:09 PM
Post #7


Miradoniz
Group Icon
**********

Group: *vesperala*
Posts: 37,096
Joined: 30-December 07
From: În castel de treci prin colonade...
Member No.: 1



rolleyes.gif o punem, majoritatea bem o cafea..smile.gif
dar nu prea ține de foame..drool.gif


User's Signature

O raclă mare-i lumea. Stelele-s cuie/Bătute-n ea Ɵi soarele-i fereasta/La temniƣa vieƣii
Mihai Eminescu

Stelele-n cer, deasupra mărilor, ard depărtărilor, pùnă ce pier...

Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

Jokerbla
post Apr 19 2009, 06:13 PM
Post #8


FallingStar
Group Icon
**

Group: Stars
Posts: 65
Joined: 12-January 08
From: Iasi
Member No.: 54



Depinde de timpul pe care-l am la dispozitie,
5 minute sau mai putin = covrig
mai mult de 5 minute = lapte cu cereale / iaurt de baut

deseori nu apuc sa mananc


User's Signature

Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

KyKy
post Apr 19 2009, 08:46 PM
Post #9


Take your place inside the fire with her!
Group Icon
******

Group: Moderator
Posts: 2,987
Joined: 16-January 09
From: București
Member No.: 813



cremvusti, margarina/pate/miere pe paine emo-ping.gif


User's Signature


Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

samsara
post Apr 19 2009, 08:53 PM
Post #10


StarGazer
Group Icon
******

Group: SuperModerator
Posts: 20,057
Joined: 8-August 08
From: Brasov
Member No.: 282



CITEAZA(Nicky @ Apr 19 2009, 07:00 PM) *
Cereale cu lapte sau un iaurt mic cu musli .
Am auzit ca portocalele nu sunt asa bune pentru dieta. Ce dieta urmezi samsara?

e un fel de dieta disociata ... din cate stiu eu si am vazut portocalele si grefele is bune in diete, de ce nu ar fi bune?


User's Signature

Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

Nicky
post Apr 20 2009, 10:55 AM
Post #11


LittleStar
Group Icon
*

Group: Stars
Posts: 40
Joined: 19-April 09
Member No.: 939



Samsara ,eu merg pe mana dr. Mihaela Bilic si citind-o am aflat ca :

Citez ,

''Avem tendinta sa mancam fructe cu o mare usurinta, bazandu-ne pe ideea ca nu ingrasa, insa nu este deloc asa. Ele contin foarte mult zahar, iar cele care au mai putin, cum ar fi merele sau portocalele, au o foarte mare aciditate si produc senzatia de foame. De aceea recomand dimineata, in loc de fructe, o felie sau doua de paine, pentru ca painea are amidon, care ne tempereaza foamea pentru macar trei ore, iar glucidele continute de acest amidon se absorb lent si ne ofera energia necesara primei parti a zilei''.


Am citit destul de mult despre diete , am urmarit diferite emisiuni , ce aveau ca subiect dietele sau regimul de viata sanatos.
Foarte interesante mi s-au parut dietele in functie de grupa sanguina . La grupa A ( a mea ) sunt permise majoritatea fructelor , insa trebuie evitate portocalele , bananele mango si cocos.

Mult succes! hug.gif







User's Signature

Curiozitatea este atributul oamenilor inteligenti.
Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

samsara
post Apr 20 2009, 10:59 AM
Post #12


StarGazer
Group Icon
******

Group: SuperModerator
Posts: 20,057
Joined: 8-August 08
From: Brasov
Member No.: 282



Eu stiu ca trebuie ceva lejer, ca fructele dimineata ajuta la digestie si cei care nu au pb cu aciditatea nu patesc nimic daca papa citrice dimineata. Dar acu depinde ca vine sezonul altor fructe asa ca voi renunta la portocale emo-lol.gif


User's Signature

Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

Nicky
post Apr 20 2009, 11:07 AM
Post #13


LittleStar
Group Icon
*

Group: Stars
Posts: 40
Joined: 19-April 09
Member No.: 939



Adevarat ! Insa ceva lejer poate fi si un iaurt degresat , un ou fiert , o cana de lapte degresat cu ceva cereale sau o felie de paine prajita cu branza degresata.


User's Signature

Curiozitatea este atributul oamenilor inteligenti.
Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

maybe
post Apr 20 2009, 11:13 AM
Post #14


ShiningStar
Group Icon
***

Group: Stars
Posts: 191
Joined: 20-April 09
Member No.: 941



la mine merge cafeaua fara zahar, o felie de paine neagra (prajita sau nu, functie de cata vreme am la dispozitie) si un grapfruite stors -tat din lipsa de timp
(asta se intampla zilnic, de ceva vreme incoace si vad ca ... merge, n-am mai "crescut" dar macar n-am mai adaugat la .... cantar rolleyes.gif )
Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

samsara
post Apr 20 2009, 11:30 AM
Post #15


StarGazer
Group Icon
******

Group: SuperModerator
Posts: 20,057
Joined: 8-August 08
From: Brasov
Member No.: 282



cantarul asta ne tot face probleme Invision-Board-France-653.gif


User's Signature

Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

LIVIA
post Apr 20 2009, 05:26 PM
Post #16


SuperStar
Group Icon
*****

Group: Stars
Posts: 1,754
Joined: 2-August 08
From: Giurgiu
Member No.: 263



da, mananc intotdeauna..un ou, ceai, cascaval...cat de putin dar mananc..


User's Signature

Dacă vrei odihnă - crede. Dacă vrei adevărul - caută și suferă.
Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

Cryss
post Apr 20 2009, 05:36 PM
Post #17


RisingStar
****

Group: Guests
Posts: 660
Joined: 1-March 09
From: Iasi
Member No.: 883



Mananc dimineata, si chiar ft bine. Iaurt, cascaval, ou fiert, ceva mezeluri daca sunt, si ceva legume, castraveti sau rosii.


User's Signature

foryouforyou
Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

Aida
post Apr 20 2009, 07:01 PM
Post #18


StarGazer
Group Icon
******

Group: Stars
Posts: 9,229
Joined: 31-December 07
From: Craiova
Member No.: 17



nu mananc nimic la micul dejun, nu am timp emo-imao.gif



User's Signature


Nu rupe firul unei prietenii, caci chiar daca il legi din nou, nodul ramane.





Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

RoAp
post Apr 20 2009, 07:11 PM
Post #19


StarGazer
Group Icon
******

Group: Stars
Posts: 7,854
Joined: 2-January 08
Member No.: 31



De curand halesc cate ceva la micul dejun.

Ii un soi de ambitie. Dar imi prinde bine.

E meritul Sefei in afacerea asta. Am a multumi.

Nu insir ce mananc. Insa ii de bine. Danke Sefa. d1.gif
Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

vesperala
post Apr 20 2009, 07:15 PM
Post #20


Miradoniz
Group Icon
**********

Group: *vesperala*
Posts: 37,096
Joined: 30-December 07
From: În castel de treci prin colonade...
Member No.: 1



CITEAZA(RoAp @ Apr 20 2009, 08:11 PM) *
De curand halesc cate ceva la micul dejun.

Ii un soi de ambitie. Dar imi prinde bine.

E meritul Sefei in afacerea asta. Am a multumi.

Nu insir ce mananc. Insa ii de bine. Danke Sefa. d1.gif

smile.gif important este să mănânci ceea ce este sănătos, mai ales ca primă masă a zilei
și la ore fixe în timpul zilei (orele fixe sunt esențiale pentru sănătatea stomacului)



User's Signature

O raclă mare-i lumea. Stelele-s cuie/Bătute-n ea Ɵi soarele-i fereasta/La temniƣa vieƣii
Mihai Eminescu

Stelele-n cer, deasupra mărilor, ard depărtărilor, pùnă ce pier...

Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

2 Pages V   1 2 >
Reply to this topicStart new topic
1 User(s) are reading this topic (1 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:

 



RSS Lo-Fi Version Time is now: 21st November 2018 - 04:20 AM
Arta si savoare www.iconcert.ro
 Vesperala Forum