vesperala

Welcome Guest ( Log In | Register )

 
Reply to this topicStart new topic
> Număr de kilograme în funcție de înălțime

vesperala
post Feb 28 2009, 01:29 PM
Post #1


Miradoniz
Group Icon
**********

Group: *vesperala*
Posts: 37,027
Joined: 30-December 07
From: În castel de treci prin colonade...
Member No.: 1



Cum se calculează numărul de kilograme pe care trebuie să le ai în funcție de înălțime?
Știu că trebuie calcul diferit la femei și bărbați.
Nu știu dacă vârsta intră în calcul smile.gif


User's Signature

O raclă mare-i lumea. Stelele-s cuie/Bătute-n ea Ɵi soarele-i fereasta/La temniƣa vieƣii
Mihai Eminescu

Stelele-n cer, deasupra mărilor, ard depărtărilor, pùnă ce pier...

Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

samsara
post Feb 28 2009, 01:52 PM
Post #2


StarGazer
Group Icon
******

Group: SuperModerator
Posts: 19,550
Joined: 8-August 08
From: Brasov
Member No.: 282



Eu stiam ca femeile ar trebui sa aiba cu 10 kg mai putin ca inaltimea adica daca ai 1.65 ar fi bune 55 de kg. Dar depinde si osatura : usoara, medie, grea. Unii tin cont si de varsta.
Iar barbatii daca au 1.80 is bune 80 de kg emo-um.gif


FEMEI

Inaltime
in metri ---------------- Osatura usoara --------------- Osatura medie ----------- Osatura robusta

1.50 --------------- 42.5-45.5 kg ------------ 44.5-50 kg ------ 48-55 kg

1.52 ----------------- 43.5-47 -------------- 45.5-51.5 --------- 49.5-56.5

1.55 --------------- 44.5-48.5 ------------- 47-53 ------------- 51-58

1.57 ------------- 46-50 ----------------- 48.5-54.5 ------------- 52.5-59.5

1.60 --------------- 47.5-51.5 ------------ 50-55.5 -------------- 53.5-60.5

1.62 -------------- 49-52.5 --------------- 51.5-57 ------------ 55-67.5

1.65 ------------ 50.5-54.5 -------------- 52.5-59 -------------- 56.5-64

1.67 ------------- 51-56 -------------- 56-61 -------------- 58.5-66

1.70 ----------------- 53.5-57.5 ------------ 56.5-62.5 ------------ 60-68

1.72 ---------- 55.5-59.5 ------------- 58-65 ------------ 62-70

1.75 ------------- 57-61-------------- 59.5-66.5 ----------------- 63.5-71.5

1.77 ---------------- 59-63 ------------------ 61-68.5 ---------------- 65.5-74

1.80 --------------- 60.5-64.5 --------------- 63-70.5 -------------- 67.5-76

1.82 ----------------- 62.5-67 ------------------ 64.5-74.5 -------------- 69.5-78.5

Edited by samsara: Feb 28 2009, 01:53 PM


User's Signature

Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

vesperala
post Feb 28 2009, 04:09 PM
Post #3


Miradoniz
Group Icon
**********

Group: *vesperala*
Posts: 37,027
Joined: 30-December 07
From: În castel de treci prin colonade...
Member No.: 1



huh.gif osatura? hm.gif și de unde să știu eu osatura...


User's Signature

O raclă mare-i lumea. Stelele-s cuie/Bătute-n ea Ɵi soarele-i fereasta/La temniƣa vieƣii
Mihai Eminescu

Stelele-n cer, deasupra mărilor, ard depărtărilor, pùnă ce pier...

Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

Orpheus
post Feb 28 2009, 04:19 PM
Post #4


.
Group Icon
**********

Group: Stars
Posts: 25,928
Joined: 2-January 08
From: Bacovia's city
Member No.: 32



CITEAZA(vesperala @ Feb 28 2009, 02:09 PM) *
huh.gif osatura? hm.gif și de unde să știu eu osatura...



Sari de pe casă, dacă faci pană jos mai mult de 1 secunda si jumatate inseamna ca ai osatura usoara .....

Glumesc


De fapt, este usor de verificat, exista 3 tipuri de osaturi si anume: usoara, medie si grea.

Ca sa aflati ce tip de osatura aveti, luati un centimetru si masurati-va inchietura mainii.

Daca rezultatul este mai mic de 14,5 cm, inseamna ca aveti o osatura mica sau usoara, daca este intre 14,5 si 15,5 cm atunci aveti o osatura medie. Iar daca este mai mare de 15,5 inseamna ca aveti o osatura grea.
Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

vesperala
post Feb 28 2009, 04:39 PM
Post #5


Miradoniz
Group Icon
**********

Group: *vesperala*
Posts: 37,027
Joined: 30-December 07
From: În castel de treci prin colonade...
Member No.: 1



huh.gif și aia e valabilă presupun la bărbați...
nu de alta dar nici dacă avem aceeași înălțime nu avem oasele la fel...


User's Signature

O raclă mare-i lumea. Stelele-s cuie/Bătute-n ea Ɵi soarele-i fereasta/La temniƣa vieƣii
Mihai Eminescu

Stelele-n cer, deasupra mărilor, ard depărtărilor, pùnă ce pier...

Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

Orpheus
post Feb 28 2009, 04:42 PM
Post #6


.
Group Icon
**********

Group: Stars
Posts: 25,928
Joined: 2-January 08
From: Bacovia's city
Member No.: 32



CITEAZA(vesperala @ Feb 28 2009, 03:39 PM) *
huh.gif și aia e valabilă presupun la bărbați...
nu de alta dar nici dacă avem aceeași înălțime nu avem oasele la fel...



E valabil universal, se refera la tipul de osatura nu si la structura. smile.gif
Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

vesperala
post Feb 28 2009, 04:43 PM
Post #7


Miradoniz
Group Icon
**********

Group: *vesperala*
Posts: 37,027
Joined: 30-December 07
From: În castel de treci prin colonade...
Member No.: 1



huh.gif și valorile date de tine nu diferă nici de la femei la bărbați, nici în raport cu anii, nici cu înălțimea..emo-um.gif recunosc că nu înțeleg nimic


User's Signature

O raclă mare-i lumea. Stelele-s cuie/Bătute-n ea Ɵi soarele-i fereasta/La temniƣa vieƣii
Mihai Eminescu

Stelele-n cer, deasupra mărilor, ard depărtărilor, pùnă ce pier...

Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

gabriel
post Feb 28 2009, 04:51 PM
Post #8


StarGazer
Group Icon
******

Group: Stars
Posts: 5,187
Joined: 8-September 08
Member No.: 406



catusele la Politie sunt aceleasi pt barbati cat si pt femei
Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

vesperala
post Feb 28 2009, 04:55 PM
Post #9


Miradoniz
Group Icon
**********

Group: *vesperala*
Posts: 37,027
Joined: 30-December 07
From: În castel de treci prin colonade...
Member No.: 1



huh.gif păi da, dar asta pentru că sunt suficient de mici ca să nu treacă de pumn

asta are legătură cu osatura?


User's Signature

O raclă mare-i lumea. Stelele-s cuie/Bătute-n ea Ɵi soarele-i fereasta/La temniƣa vieƣii
Mihai Eminescu

Stelele-n cer, deasupra mărilor, ard depărtărilor, pùnă ce pier...

Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

Orpheus
post Feb 28 2009, 04:59 PM
Post #10


.
Group Icon
**********

Group: Stars
Posts: 25,928
Joined: 2-January 08
From: Bacovia's city
Member No.: 32



Revin - raspunsul meu venea doar sa lamureasca cum se verifica tipul de osatura.

Greutatea ideala, functie de osatura, ar fi aceasta, in opinia specialistilor in nutritie:




inaltime -- usoara -- medie -- grea


150 - 44 - 47 - 52
154 - 46 - 49 - 54
158 - 48 - 51,5 - 56
162 - 50,5 - 54 - 58,5
166 - 53 - 56,5 - 61
170 - 55,5 - 59,5 - 64
174 - 58,5 - 62,5 - 67
178 - 61 - 65 - 70

Dupa varsta de 30 de ani o crestere cu 10% este tolerata.

Sa zicem ca este cu adresa feminina, barbatii neacordand o atentie asa mare acestui aspect smile.gif
Nu au specificat daca referirea de mai sus este doar pentru femei ori barbati
Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

vesperala
post Feb 28 2009, 05:02 PM
Post #11


Miradoniz
Group Icon
**********

Group: *vesperala*
Posts: 37,027
Joined: 30-December 07
From: În castel de treci prin colonade...
Member No.: 1



smile.gif oooook...

mă duc să sar coarda..emo-rade.gif


User's Signature

O raclă mare-i lumea. Stelele-s cuie/Bătute-n ea Ɵi soarele-i fereasta/La temniƣa vieƣii
Mihai Eminescu

Stelele-n cer, deasupra mărilor, ard depărtărilor, pùnă ce pier...

Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

gabriel
post Feb 28 2009, 05:03 PM
Post #12


StarGazer
Group Icon
******

Group: Stars
Posts: 5,187
Joined: 8-September 08
Member No.: 406



este inaltimea si celelalte ce sunt kg , sau ?
Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

Orpheus
post Feb 28 2009, 05:06 PM
Post #13


.
Group Icon
**********

Group: Stars
Posts: 25,928
Joined: 2-January 08
From: Bacovia's city
Member No.: 32



CITEAZA(gabriel @ Feb 28 2009, 04:03 PM) *
este inaltimea si celelalte ce sunt kg , sau ?



prima este inaltimea, iar celelalte sunt greutatea functie de cele trei categori de osatura.

Ex.: Inaltime - 150, osatura usoara 44 kg., osatura medie 47 kg., osatura grea 52 kg.
Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

gabriel
post Feb 28 2009, 05:13 PM
Post #14


StarGazer
Group Icon
******

Group: Stars
Posts: 5,187
Joined: 8-September 08
Member No.: 406



http://www.slabire-sanatate.ro/greutate_optima.php

un site cu tabel cu lucrurile astea
Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

samsara
post Feb 28 2009, 05:38 PM
Post #15


StarGazer
Group Icon
******

Group: SuperModerator
Posts: 19,550
Joined: 8-August 08
From: Brasov
Member No.: 282



CITEAZA(vesperala @ Feb 28 2009, 04:09 PM) *
huh.gif osatura? hm.gif și de unde să știu eu osatura...

incearca sa-ti cuprinzi incheietura unei maini cu cealalta mana. Daca e spatiu suficient osatura e usora, daca cuprinzi la fix e medie si daca nu reusesti sa cuprinzi e grea ...


User's Signature

Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

Aida
post Mar 4 2009, 08:31 PM
Post #16


StarGazer
Group Icon
******

Group: Stars
Posts: 9,229
Joined: 31-December 07
From: Craiova
Member No.: 17



CITEAZA(Orpheus @ Feb 28 2009, 02:59 PM) *
Revin - raspunsul meu venea doar sa lamureasca cum se verifica tipul de osatura.

Greutatea ideala, functie de osatura, ar fi aceasta, in opinia specialistilor in nutritie:




inaltime -- usoara -- medie -- grea


150 - 44 - 47 - 52
154 - 46 - 49 - 54
158 - 48 - 51,5 - 56
162 - 50,5 - 54 - 58,5
166 - 53 - 56,5 - 61
170 - 55,5 - 59,5 - 64
174 - 58,5 - 62,5 - 67
178 - 61 - 65 - 70

Dupa varsta de 30 de ani o crestere cu 10% este tolerata.

Sa zicem ca este cu adresa feminina, barbatii neacordand o atentie asa mare acestui aspect smile.gif
Nu au specificat daca referirea de mai sus este doar pentru femei ori barbati



interesant...eu am 1,70 ,osatura medie si 60 kg hm.gif trebuie sa mai dau jos foarte putin rolleyes.gif


User's Signature


Nu rupe firul unei prietenii, caci chiar daca il legi din nou, nodul ramane.





Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

samsara
post Mar 4 2009, 08:44 PM
Post #17


StarGazer
Group Icon
******

Group: SuperModerator
Posts: 19,550
Joined: 8-August 08
From: Brasov
Member No.: 282



emo-lol.gif Aida, esti numai bine


User's Signature

Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

gbrgeorge
post Feb 15 2010, 11:23 PM
Post #18


SuperStar
Group Icon
*****

Group: Stars
Posts: 1,699
Joined: 14-February 10
From: Bucuresti
Member No.: 1,055



La 1.78 - 1.80 inaltime am undeva la 100 kg. Nu sunt gras, dar totusi am mici depuneri de grasime.


User's Signature

Un cer senin ii asteapta....pe toti cei ce merg spre calea dreapta.
Go to the top of the page
PM
+ Quote Post

Reply to this topicStart new topic
1 User(s) are reading this topic (1 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:

 



RSS Lo-Fi Version Time is now: 17th December 2017 - 11:33 PM
Arta si savoare www.iconcert.ro
 Vesperala Forum